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會搗蛋的不一定就是壞小孩;不吵鬧的不一定就是乖小孩。

「該學的不學,只會打架、鬧事!」
「還這麼小就會挑釁父母,長大以後還得了!」
兒童與青少年的憤怒或暴力行為,是另一種形式的求助呼喊。孩子憤怒的形式不只限於肢體暴力,自卑、自虐的壓抑也是一種憤怒。

孩子的憤怒是一面鏡子,所有陪伴孩子一起成長的大人,都能夠在其中看到自己

憤怒並非全無益處,它能幫助孩子塑造人格與創造性。一起成長的爸爸、媽媽、老師,會在孩子的憤怒中看到自己。處理兒童與青少年的憤怒時,大人也必須接受自己人格中的破壞性憤怒與創造性憤怒,唯有認識並接受這一點,大人才能接受孩子的整體人格。

「憤怒教育」──學會「怎麼處理憤怒」的教育,從小就該開始,而且沒有停止的一天

◆手足衝突
1.先把「受害者」抱在懷裡,但是不要太久,也不要顯示過多的同情。否則小的孩子每次一跟哥哥姊姊起衝突就會刻意哭鬧以尋求爸媽的支持。對「受害者」表示同情的同時,清楚指示「兇手」離開現場:「媽媽要你出去!」如果兇手不走,那就帶受害者離開。
2.如果衝突的狀況不清不楚,你不知道是誰先起的頭,不知道誰輸誰?,恰當的做法就是把兩個孩子分開,送到不同的房間裡待著,等他們冷靜下來後,再跟他們談??當然不是問他們是誰先起的頭,而是教導他們如何以不傷害對彼此的尊重的方式爭執辯論。或者是單獨與大的孩子討論,以後遇到同樣的情況時如何以非暴力的方式解決問題。

◆吵架
1.大人必須以身作則,為孩子示範出體諒、公平與誠實的行為。如果大人自己言行不一,說的是一套,做的又是另外一套,孩子就很難學會尊重他人。如果孩子總是看到大人以權力、以大聲粗俗的言語、甚至以肢體暴力暫時「解決」問題,他們就很難接受以更複雜但更文明的方式去解決衝突。
2.孩子必須學會「以不傷到任何人的自尊的方式解決問題」。孩子或學生要學會自己解決衝突,為自己負起責任。他們還必須學會,衝突的解決無關勝利或失敗,也沒有贏家和輸家。互相貶低的權力爭奪只會引起報復的慾望(「我們就看看誰最後會贏!」)。

◆憤怒儀式
「儀式」具有組織的功能。它讓孩子看到,我在哪裡,我可以做什麼,我有能力做什麼。儀式帶來明確與可靠,帶來方向。以「扭打儀式」為例,家長與孩子可以定期進行「扭打」遊戲。讓孩子學會,出拳可以,但是不能打臉、打肚子,只能打上臂,而且不是使盡全力,以免傷到對方。孩子必須學到,緊緊抓住對方可以的,但不能抓喉嚨,只能抓手或腳,而且一旦對方示意忍受不了了,就得鬆手。儀式的可靠性給予孩子力量度過不安或過渡的狀況,因為儀式為他們帶來穩定與自信。

◆家長和老師的憤怒
1.不要覺得自己要成為完美的典範。孩子不需要無所不能的大人,孩子需要的是會犯錯並認錯的長者。因為錯誤能夠鼓勵人換一種做法。害怕犯錯、避免犯錯只會使親子教育變得單調、正確而無情,並激孩子去扯掉大人的面具,讓無所不能的大人狠很地摔回現實世界。大人如果太有自制力,從來不表露自己的感覺,孩子就會故意激怒大人,製造衝突。
2.孩子經常在大人身上看到一種不佳的憤怒處理方式:父母不是壓抑或合理化自己的憤怒,就是把憤怒發洩為對孩子的貶低、傷害與虐待。能夠接受自己的憤怒,不把自己的憤怒轉為言語上或肢體上的攻擊,這樣的大人才是孩子需要的。這樣的大人也才是兒童與青少年能夠學習的榜樣。電影主角之所以對兒童與青少年這麼有吸引力,原因之一就是有缺陷、有弱點的英雄在真實生活中越來越少。

良好的憤怒教育,是幫助孩子適應競爭社會的重要課題

本書為父母師長說明孩子憤怒與其在校表現、性別差異、家庭暴力、同儕交友之間的關係,並提倡有別於傳統方式的「憤怒教育」,教導兒童與青少年認識自己的負面情緒,並以健康、正確的方式來紓解。

教育孩子面對並處理憤怒,是一種必要的生活手段,時時刻刻,每個成長階段都在進行。良好、有效的憤怒教育,能讓孩子在競爭社會中,具備更優秀的溝通、表達與自我肯定能力。

作者簡介

揚烏韋.洛格(Jan-UweRogge)

1947年生,家庭與溝通輔導顧問,與妻兒居住於漢堡。於杜賓根大學修習德語文學暨語言學、文化科學與政治,取得行為與社會科學博士,後於杜賓根大學文化科學研究院擔任研究人員,領導多項以家庭、兒童與媒體為主題的研究計畫,並於專業期刊與書籍發表多篇論著。後繼續深造為家庭與溝通輔導,並接受專業教育人員進修訓練。自1980年代初期進行溝通教育與溝通科學方面之研究,於幼稚園與中小學內外從事家庭與溝通輔導,並於各德語國家舉辦演講、家長座談會與專業教育人員進修活動,廣受歡迎。出版十餘本教育相關著作(《孩子需要界線》、《父母設下界線》、《青春期:鬆手與支持》、《恐懼使孩子更堅強》、《偉大的教育顧問》、《孩子不聽話時》等等),多本成為暢銷書,並譯為十多國語言。定期參加廣播和電視節目,討論當前教育問題,並為奧地利雜誌《婦女世界》專欄作家。

譯者簡介

羅慕謙

台灣大學醫學系畢業。曾任出版社編輯、翻譯。現於德國美因玆大學攻讀翻譯研究所,兼職翻譯。譯有《睡夢天堂》、《了解自閉兒的第一本書》、《天然保養自己來》、《創意教出優秀生》、《我家小孩受歡迎》、《我好享睡》、《遇見天使之前》、《英文文法聖經》等書。



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好看的心理勵志面對孩子的憤怒內容的每一個細節卻都令人驚艷,全書的內容大意!

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,看完總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界
,剛出版的時候我就已經在看了

面對孩子的憤怒曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。



  • 原文作者: Jan-Uwe Rogge
  • 譯者: 羅慕謙
  • 出版社:高寶

    新功能介紹
  • 出版日期:2007/06/15
  • 語言:繁體中文


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  • 出版日期:2007/06/15
  • 語言:繁體中文


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「該學的不學,只會打架、鬧事!」
「還這麼小就會挑釁父母,長大以後還得了!」
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孩子的憤怒是一面鏡子,所有陪伴孩子一起成長的大人,都能夠在其中看到自己

憤怒並非全無益處,它能幫助孩子塑造人格與創造性。一起成長的爸爸、媽媽、老師,會在孩子的憤怒中看到自己。處理兒童與青少年的憤怒時,大人也必須接受自己人格中的破壞性憤怒與創造性憤怒,唯有認識並接受這一點,大人才能接受孩子的整體人格。

「憤怒教育」──學會「怎麼處理憤怒」的教育,從小就該開始,而且沒有停止的一天

◆手足衝突
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1.大人必須以身作則,為孩子示範出體諒、公平與誠實的行為。如果大人自己言行不一,說的是一套,做的又是另外一套,孩子就很難學會尊重他人。如果孩子總是看到大人以權力、以大聲粗俗的言語、甚至以肢體暴力暫時「解決」問題,他們就很難接受以更複雜但更文明的方式去解決衝突。
2.孩子必須學會「以不傷到任何人的自尊的方式解決問題」。孩子或學生要學會自己解決衝突,為自己負起責任。他們還必須學會,衝突的解決無關勝利或失敗,也沒有贏家和輸家。互相貶低的權力爭奪只會引起報復的慾望(「我們就看看誰最後會贏!」)。

◆憤怒儀式
「儀式」具有組織的功能。它讓孩子看到,我在哪裡,我可以做什麼,我有能力做什麼。儀式帶來明確與可靠,帶來方向。以「扭打儀式」為例,家長與孩子可以定期進行「扭打」遊戲。讓孩子學會,出拳可以,但是不能打臉、打肚子,只能打上臂,而且不是使盡全力,以免傷到對方。孩子必須學到,緊緊抓住對方可以的,但不能抓喉嚨,只能抓手或腳,而且一旦對方示意忍受不了了,就得鬆手。儀式的可靠性給予孩子力量度過不安或過渡的狀況,因為儀式為他們帶來穩定與自信。

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1.不要覺得自己要成為完美的典範。孩子不需要無所不能的大人,孩子需要的是會犯錯並認錯的長者。因為錯誤能夠鼓勵人換一種做法。害怕犯錯、避免犯錯只會使親子教育變得單調、正確而無情,並激孩子去扯掉大人的面具,讓無所不能的大人狠很地摔回現實世界。大人如果太有自制力,從來不表露自己的感覺,孩子就會故意激怒大人,製造衝突。
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面對孩子的憤怒















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【Yahoo論壇/林至芃】癌症止痛藥副作用很嚴重?

作者為台大醫院麻醉部疼痛科科主任

免於癌症疼痛是每位病友的權利,疼痛治療是對這種權利的尊重。疼痛治療的目標在於消除疼痛,提昇生活品質,使病友不受疼痛所苦,能覺得有活力、睡好、與親友家人保持良好互動、維持良好食慾,免於憂鬱焦慮。

醫師必須經過詳細的疼痛評估及瞭解個人疼痛經驗,才能針對不同因素所導致的疼痛進行有效且確切的治療。目前針對癌症合併的疼痛治療標準,如果達到中等到劇烈的疼痛,就會考慮使用鴉片等藥物;如果是輕度疼痛則可使用普拿疼之類一般消炎止痛藥。但以一般消炎止痛藥為例,第一,它的止痛效力也許不夠強;第二,此類藥物長期使用往往對身體的負擔甚至會超過鴉片類止痛藥。所以在先進國家的標準治療準則裡面,是把類鴉片藥物當成標準治療。

  • 醫師監控止痛藥劑量和副作用 讓病人減輕負擔
使用鴉片類藥物好處在於,相對消炎止痛藥,對於肝、腎的代謝需求跟長期的傷害是比較小的,但是鴉片類藥物還是會有一些合併副作用,比方說像剛開始使用會有噁心、嘔吐、昏昏沉沉、想睡覺跟意識的障礙。然而前述提到的副作用都會隨著適當調整使用、小心控制劑量,經過一段時間,身體會產生耐受性,副作用影響程度會越來越小,但止痛的效果仍然是維持的,此種疼痛治療用在較短期的療程。

另一種伴隨著鴉片類藥物使用而存在的副作用是便秘,不希望看到病人產生嚴重便秘,醫師在一開始使用鴉片類藥物就會使用避免便秘的藥物,比方說氧化鎂,或者藥效更強的輕瀉劑預防便祕發生。因為便祕副作用不會產生耐受性,它會一直存在,所以不是等便秘漸漸變好,而是要積極的預防便秘發生。

鴉片類藥物有一定的風險,因為它是比較強效的藥物,所以使用過量還是有危險,可能會影響到病人呼吸或意識,這就是為什麼鴉片類止痛藥物一定要由有經驗的醫師開處方,同時小心監測使用狀況。

  • 照顧者關心病人 協助告知疼痛情形
癌症疼痛除了使用藥物控制外,身旁照顧者也可以協助病人,例如,因疼痛困擾有多久時間;一天當中有多少時間會疼痛,疼痛是不是干擾日常生活的正常活動?像是痛到躺在床上沒有辦法起床,疼痛影響癌友出門意願,或是阻礙病人吃飯或其他活動,照顧者是可以適當把疼痛對病人生活的影響敘述給醫護人員瞭解,讓病人的疼痛能受到控制。

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內容來自YAHOO新聞

檢驗口水 及早發現阿茲海默症

【台灣醒報記者李明倫綜合報導】早期阿茲海默症檢測,如今可將更加容易了!加拿大最新發布的研究報告顯示,科學家們從唾手可得的口水中,能及早發現失智症,此檢驗法無侵入性,且有助早期治療,延緩症狀惡化。

【辨認阿茲海默症】阿茲海默症是屬於一種很常見的退化性失智症。患者的腦部神經細胞受到破壞、腦部萎縮,醫生可透過核磁共振成像(MRI)、正子攝影(PET)患者腦部、抽取腦脊髓液做蛋白檢測來診斷。早期病徵最明顯的為記憶力衰退,對時間、地點和人物的辨認出現問題,美國前總統雷根即曾罹患此症。

阿茲海默症協會醫療和科學運作理事西瑟?斯奈德表示,「我們對阿茲海默症的了解愈來愈多,已有研究讓我們了解,患者在開始經歷記憶力衰退和辨認出現問題前,潛在的生理改變早在十年前或更長時間就開始了。此研究致力從唾液樣本中找到與阿茲海默症相關的改變。」

【新的唾液測試】加拿大阿爾伯塔大學的研究人員分析了唾液樣本,包括35位具正常認知能力、25位有輕度失智症、22位阿茲海默症病患。檢驗了近6000個與腦相關的小分子或代謝產物,從中發現可區辨有輕度失智症和阿茲海默症的生物標記,並利用這些生物標記成功地檢測另外27位受試者。

發表這項研究的研究人員史達?撒克塔說,「這個檢驗非常便宜,能及早發現疾病,並幫助我們更了解致病的過程和機制,或建議患者做其他檢驗。唾液非常容易收集和運送,除了有助早發現早對症下藥,這樣的檢驗方式可打破不同地區醫療資源不同的限制。」然而專家也表示,此方法要作為醫療檢測用還需投入更多研究,在更多受試者中反覆檢驗測驗的準確度和再現性。

此研究發表在本週舉辦於美國華盛頓的「2015阿茲海默症協會國際研討會」。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/檢驗口水-及早發現阿茲海默症-122525482.html







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